Ostacoli psicologici sulle vie spirituali
di Elio Occhipinti
Negli ultimi anni, in ambito spirituale, è possibile assistere a un fenomeno completamente nuovo: alla facilità con cui si può percorrere una via spirituale si accompagna il proliferare di “maestri” e “guru” formatisi in poche settimane nelle più svariate scuole o ashram del mondo. Una sorta di collettivizzazione della maestria. Una situazione molto particolare e su cui va posta attenzione perché tende a svilire e mettere in cattiva luce ciò che c’è di buono in una sincera aspirazione spirituale. Inoltre, questo non fa che aumentare gli ostacoli psicologici che si frappongono alla realizzazione di mete interiori elevate, poiché vi è una scarsa consapevolezza si sé e una altrettanta scarsa preparazione.
Ricordiamoci che l’ambito della spiritualità non si presta alla superficialità e al pressapochismo, perché chiede di mettere in gioco scelte e cambiamenti che possono incidere profondamente nella vita di una persona. Per questo è assolutamente necessario comprendere che se da un lato in un percorso spirituale si porta il proprio modo abitudinario di essere e le relative “nevrosi” dall'altro si deve essere consapevoli che le stesse scelte spirituali possono fare emergere problematiche psicologiche del tutto nuove quando ci si avvicina ad aspetti poco conosciuti della nostra psiche.
E’ necessario, quindi, avanzare con cautela e soprattutto con consapevolezza perché è sempre valido il principio, ribadito da tutte le tradizioni, che l’elevazione spirituale senza conoscenza di sé è una pura illusione.
Di quali siano le motivazioni positive che spingono verso una via spirituale ho parlato in un precedente articolo, di seguito invece illustrerò alcune delle più comuni modalità psicologiche che possono ostacolare lungo il percorso, tenendo conto che il seguente elenco non è completo e che viene offerto come strumento di riflessione e autocritica.
1. Trattare la spiritualità come un “fast-food”: immersi ormai in una cultura che celebra la velocità e la gratificazione istantanea, cresce l’illusione che traguardi positivi e duraturi di un percorso spirituale si possono ottenere in poche settimane o mesi.
2. La finta spiritualità che consiste nella tendenza a parlare, vestirsi e comportarsi come immaginiamo farebbe una persona spirituale.
3. Motivazioni confuse: spesso non ci si interroga veramente da dove proviene la spinta ad intraprendere una via spirituale. Quanto giocano motivazioni psicologiche come il desiderio di essere amati, di appartenere a un gruppo, di riempire il nostro vuoto interiore? O la speranza che il cammino spirituale elimini la nostra sofferenza?
4. Identificarsi con le esperienze spirituali e considerarle come esclusive generando così la convinzione di essere già saggi e illuminati.
5. Sindrome del gruppo chiuso o malattia degli ashram. E’ la tendenza a creare forme di dipendenza tra i membri che seguono lo stesso percorso e si caratterizza in modo più o meno consapevole nel definire come bisogna vestirsi, come comportarsi e come pensare. Chi in genere si discosta dalla mentalità del gruppo viene colpevolizzato e rifiutato.
6. Il complesso degli Eletti. Consiste nella convinzione che la pratica della “mia scuola” o del “mio guru” è la migliore tra tutte e questo esenta dal migliorarsi e dall'aprirsi a nuove esperienze.
7. Cadere nella trappola della rivalità e aspirare al riconoscimento del proprio avanzamento da parte degli altri o del “maestro”.
8. La malattia del pettegolezzo che, dando spazio e importanza alle chiacchere e alle mormorazioni, produce un clima avvelenato e ostile.
Concludendo, se da una parte una via spirituale può aiutarci a realizzare aspetti elevati del nostro essere dobbiamo anche capire che non può sempre aiutarci ad affrontare e risolvere problemi psicologici ben radicati nella personalità. Inoltre, come si diceva, è difficile trovare “maestri” che hanno l’esperienza e le qualità umane adeguate a sostenere il praticante nei suoi processi di cambiamento ed ecco perché può essere utile associare alle pratiche spirituali un lavoro psicologico per meglio integrare la nostra più profonda natura psichica e spirituale.
(pubblicato in Vivere lo Yoga, n° 73/2017)